APPRENTISSAGE DE LA MÉDITATION KINEMANTRA

La méditation kinémantra diffère des autres techniques de méditation basée sur le mantra essentiellement par le mantra individuel, le kinemantra, qui est basé sur le MPM. Le kinemantra individuel permet la méditation facile et sans effort. Il faut un professeur kinemantra assermenté avec la connaissance utile du MPM pour interroger le kinemantra personnel.

Ceux qui ne veulent pas méditer avec un mantra individuel mais avec un quelconque mantra, trouveront des informations et des méthodes d’application et de l’aide sur les sites suivants.

Seule, la décision personelle est importante : « Est-ce que je veux apprendre en autodidacte la méditation d’une mani’ere écrite ou est-ce que jeveux suivre les assignations d’un professeur de méditation autorisé, qui m’aidera avec mes questions et qui surveille ma méditation ? »